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基因检测报告
维生素A转化效率
维生素A的化学名为视黄醇，是最早被发现的维生素。维生素A有两种，一种是维生素A醇，是最初的维生素A形态（只存在于动物性食物中）；另一种是胡萝卜素，在体内转变为维生素A的预成物质。
检测结果
饮食建议
a. 按照《中国居民膳食指南》建议：正常成年女性每日维生素A建议摄入量为700微克，男性为800微克。
b. 孕妇需特别注意其安全用量，以免产生畸形儿。怀孕期间，最初摄取量不建议增加。
c. 维生素A摄入过量有损健康，甚至会引起中毒，因此要合理控制维生素A摄入量。
富含维生素A的食物
报告解读
特别声明：
a. 本检测只对本次受检样本的结果正确性负责，并承诺在当前科学技术条件下所有检测结果是真实的、有效的，有关检测结果的解释权归精准医疗联合实验室。
b. 出于科学研究需要，样本群体健康信息与样本检测基因信息可能会用于研究分析，但这种分析只针对样本组，不涉及个体隐私。
基因检测的局限性：
a. 该检测无法覆盖所有与该项目相关的位点。
b. 基因只是影响维生素A转化效率部分因素，其他可能的因素包括生活环境和饮食方式等。
C. 该结果仅供参考，不能用于临床诊断。
检测基因
BCO1
β-胡萝卜素-15,15’-单加氧酶（BCO1）是参与体内类胡萝卜素转化为维生素A的主要代谢酶，催化β-胡萝卜素等转化为维生素A。研究显示，BCO1上的位点rs7501331的多态性与BCMO1转化β-胡萝卜素成维生素A的效率有关，其中A等位基因与β-胡萝卜素低转化率降低有关。
维生素A的作用
维生素A可以防止夜盲症和视力减退，有助于对多种眼疾的治疗（维生素A可促进眼内感光色素的形成），缺乏维生素A，容易患夜盲症；维生素A有抗呼吸系统感染作用，有助于免疫系统的健康，有助于祛除老年斑；促进发育，强壮功能保持正常，能保持组织或器官表层骨骼，维护皮肤、头发、牙齿、牙床的健康。外用有助于对粉刺、脓包、疖疮，皮肤表面溃疡等症的治疗，有助于肺气肿、甲状腺功能亢进症的治疗。人体过量摄入维生素A将出现皮肤干燥、脱屑和脱发等症状。
维生素A的代谢
维生素A进入消化道后，在胃内几乎不被吸收，在小肠与胆汁酸脂肪分解产物一起被乳化，由肠粘膜吸收。维生素A人体储存量随着年龄递增，至老年期明显低于年轻人，不同性别储存量也不同。维生素A在体内的平均半减期为128~154天，在无维生素A摄入时，每日肝中损失（分解代谢）率约为0.5%。
Dr Gene 课堂
维生素A过量的症状表现大致可以分为两种情况，一是一次性摄入大量的维生素A，可以造成急性维生素A过多，另外一种是慢性累积性中毒。
成人如果一次性摄入维生素A的剂量达到或超过90-300毫克，儿童如果一次性摄入超过90毫克就有可能发生急性维生素A中毒。
每天摄入3毫克维生素A，就有导致骨质疏松的危险。长期每天摄入33毫克维生素A会使食欲不振、皮肤干燥、头发脱落、骨骼和关节疼痛，甚至引起流产。